Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

класс

Как сушить обувь в походе


В любом походе можно попасть под дождь, промочить ноги, как правило обувь запасную мы не носим с собой, чтобы не увеличивать вес рюкзака, лишь какие-то легкие тапочки и все. А промокшие трекинговые кроссовки или берцы - это то еще "удовольствие". Да и стереть ноги мокрой обувью намного проще, чем сухой. Потому промокшую обувь надо обязательно сушить! Как только встали на дневку или вечерний привал снимайте обувь и просушивайте, даже если она не мокрая, а лишь немного сырая. Это обязательно и не обсуждается.

Как же сушить обувь?

Способ первый: у костра.
Collapse )
источник
Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.
класс

А вас кусали змеи? Или о митридатизме замолвите слово

Ох-ох - сколько я слушаю и читаю бреда про змей. Чаще молчу, иногда стойко воюю. Сегодня же мне задали вопрос, на который хочу таки дать ответ.
Вопрос: Если принимать различные яды змей в малых дозах иммунитет к ним вырабатывается?

1426677165_cepkohvostyy-botrops-shlegelya-bothrops-schlegeli1
Это Ботропс Шлегеля. На мой взгляд одна из самых красивых ядовитых змей.

Хм... ну чтобы ответить придется начать издалека. Термин, которым определяют появление иммунитета к ядам, принимаемым различными способами и малыми дозами называется митридатизм. Поименован он так в честь некоего товарища Митридата, который по легенде пичкал себя ядами и весьма преуспел в выживании. Ведь иммунитет - это и есть выработка специфических антител к ядам, вирусам и так далее. Дело в том, что любой яд, не только змеиный это куча токсинов по разному влияющих на организм.

Вообще яд змей - это весьма эволюционировавшая слюна. Как считается изначально она была предназначена для облегчения переваривания пищи (у людей этот процесс тоже присутствует - пищеварение начинается с пережевывания и слюна уже действует на еду в полости рта, потому и надо тщательно жевать и измельчая и напитывая слюной, кстати), но в дальнейшем для облегчения охоты (параличи, остановка сердца будущей еды).

Collapse )
алиса и лана

Бодягу бадяжат?

Я не поняла - у нас что бодягу стали бадяжить? Купила пару пакетиков по 10гр. Мало того что она с 15рэ стала стоить 50 за пакетик, так еще и толку от нее никакого!
Кто делает пилинг бодягой - знает как мордашку кусает она и как краснеет на следующий день кожа, и как на третий день все облезает. А если эту пресноводную губку развести ее перекисью - это самый жесткий пилинг и эффективный что я знаю! Так вот - через день было разведено по пакетику перекисью, второй раз терла мордашку, что в принципе не стоит делать - итог: НИ ХРЕНА! в двух местах пара пятнышек и все меньше копеечной монетки! Ни щипало, не кусало - ничего вообще!
У меня чувство такое, что бодяга обрела былую популярность, и ее стали чем-то разбодяживать - потому она и не действует.
Блин летом сама буду собирать и сушить. На фиг покупать хрень в аптеках.
В общем не берите девочки бодягу от фирмы Рекафарм - гавно полное! Выкинутые на ветер деньги!



фото взяла из сети.
всем добра

В 35 баба ягодка опять?

Когда тебе 20 ты не задумываешься о своей внешности. Нет, конечно, ты красишься, покупаешь косметику, какие-то крема и маски используешь - но все это так. Мелочи. Тебе кажется, что ты будешь такой всегда. С молодой кожей, всегда подтянутой. И тебе совершенно нет дела до будущего. Подумаешь - когда еще будет это самое будущее.  А оно ведь и не так далеко - тебе тридцать, и вдруг утром ты замечаешь у себя мешки под глазами, да и абрис лица вдруг стал не таким четким. И ты не можешь позволить себе мало спать - утром ты будешь похожа на опухшую уродину. И вдруг начинаешь обращать внимание на крема серии "30+", маски делаешь чаще, но беспокойство все еще легкое. Ищешь оправдания: не выспалась, куришь, на праздник сходила, много пьешь кофе, экология ни к черту в конце концов!

А вот тебе 35 - и о, ужас, экология уже не причем. И высыпаешься. И не пьешь и не куришь и спортом занимаешься - а личико уже не то. Морщинки, одутловатость, без макияжа на улице не покажешься. И ты начинаешь почитывать о методиках омоложения (как же хочется поймать молодость за хвост, еще на чуть-чуть, на капельку... лет на дцать). Сначала ты думаешь о ботоксе, потом о хирургии (веки-то дооо... уже ой-ой, и мордочку бы подтянуть), потом ты идешь к косметологу. Одному, другому, третьему...  все что-то советуют, но толку мало. А под нож страшно. Впрочем и правильно, что страшно. Скальпель хирурга - последнее дело. Но желание быть красивой и молодой не пропадает! Как быть?  А я расскажу как. Ведь наука не стоит на месте, и хирургии приходят на смену аппаратные методы омоложения. Один из них (пока малоизвестный) 3D-волюмизация. что же стоит за этим названием?

Collapse )

класс

Чтобы силуэт стал идеальным...

Я тут несколько постов назад написала о том, что Пинк сильно поправилась, может быть, несколько злорадно… Но с другой стороны, она ж недавно родила. Придет еще в форму. А вот многим совсем «не звёздным» нам тоже не помешает к отпуску малость постройнеть. Да и мне в том числе, есть, что терять ;) В смысле килограммов и не только.



Порой хочется какой-либо «Эликсир Идеальной Фигуры» изобрести, выпить и, чтобы всё было хорошо… Конечно, в жизни такого не бывает, но всё равно современная косметология может нам немного помочь подготовиться к отпуску. Вот, к примеру, новейшая разработка от компании Yves Rocher – крем с говорящим названием «Концентрат Стройности». Звучит красиво, выглядит красиво и действует, говорят, также. Эффект похудения идет не только от названия, в этом креме содержатся три активных природных компонента:
  • Экстракт зеленого чая – для уменьшения объемов,

  • Зерна опять же зеленого, но кофе – для избавления от целлюлита,

  • А также крайне интересный компонент под названием Центелла Азиатская – что аткое, не знаю, но отвечает она за упругость кожи :)

Конечно, просто намазать этим кремом свои богатства и забыть о проблемах с талией явно не получится, надо хотя бы с месяцок дважды в день наносить крем после душа, втирая в кожу, чтобы стал виден эффект. Увидеть можно будет сокращение объемов сантиметра на два, уменьшение целлюлита – на глазок, ну и наощупь качество кожи больше порадует.

Конечно, одним кремом проблему не решить, надо работать над собой в комплексе и в этом может помочь либо очень тщательно составленное собой расписание на бумажке, либо… новое приложение в Одноклассниках – «Идеальный силуэт», помогающее и разработать план похудения, и мотивирующее на следование ему.

Действует приложение достаточно просто. Заносите в него свои физические параметры и вбыираете, какой уровень диеты вам по силам – легкая, средняя и сложная… Ну а дальше останется только следовать советам своего интернет-помощника: что есть, когда есть, что не есть, когда нужно «Концентрат стройности» не забыть нанести, в общем, всё по полочкам. Пока худеешь вместе с приложением, там же ведешь свой дневник диетчицы, это помогает видеть эффект от работы над собой и не «сорваться» в процессе.

Что еще хорошо - используя это приложение, не чувствуешь себя одинокой полной девушкой, которая всё бежит и не может угнаться за стройными красотками, ведь вместе с тобой в онлайн-режиме стараются похудеть еще десятки тысяч сестер по несчастью. Помимо возможности носить одежду на пару размеров меньше, пользователи приложения могут получить ценные призы от Yves Rocher – чтобы становиться еще более красивой после похудения ;)